Ayurveda - ayuverda
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Angebot: Ganzkörper-Ölmassage, Ayurvedisch Kochen, Ayurveda-Kuren, Fussmassage, Behandlung mit heissen Reisstempeln, Ganzkörperguss, Shiroabhyanga (Kopf-Massage), Stirn-Ölguss, Bauchmassage, energetisierende Pulvermassage, Rückenbehandlung Nachricht schreiben
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Information zu den einzelnen Leistungen

Abhyanga - Ganzkörper-Ölmassage

Abhyanga allgemein: Ayurveda Ganzkörper-Öl-Massage. Die Abhyanga beginnt am Kopf - auf Wunsch mit einem kleinen Stirnguss Der ganze Körper erhält zunächst Güsse mit warmem Öl auf bestimmte Stellen (Marmapunkte, Chakras). Dann folgt die Einölung nach einem genau definierten Massageablauf. Die Massage ist relativ sanft, mit wohltuendem Erfassen der Körperstrukturen.

Die Massage wird mit den Händen gegeben (mit dem Herzpunkt der Hand) und mit der weichen Haut der Unterarme. In Indien ist auch die Massage mit den Füssen (Fussohlen) gebräuchlich.
Einzel-Abhyanga bei Arm-Innenseite und Körperseite

Die Ölmassage öffnet die Srotas, d.H. die Entgiftungskanäle des Körpers. Sie wirkt also entgiftend und zwar auf der Körperebene und wie durch Zauberwirkung auch auf der psychischen Ebene. Zugleich nimmt die Haut durch das Öl Nahrung (und eventuell medizinische Substanzen) auf. Durch geeignete Auswahl des Öls werden die Doshas (Vatta, Pitta, Kapha) wie gewünscht beeinflusst. (mehr zur Wirkung)

Kochkurse - Ayurvedisch Kochen

Im Ayurveda spielt die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Gesunderhaltung und Krankheitsbehandlung. Verschiedene Nahrungsmittel und vor allem Gewürze beeinflussen die Konstitution des Menschen. Man kann mit einem einfachen Ayurvedischen Kochkurs beginnen oder eine fundiertere Koch/ Küchen-Ausbildung absolvieren.

Kuren - Ayurveda-Kuren

Die berühmteste ist wohl die Pancha Karma Kur - die fünffache Ausleitung. Es kommen die jahrtausendealten fünf Ayurvedischen Ausleitungsverfahren in Anwendung, verbunden mit einem Grundgerüst Ayurvedischer Anwendungen (Massage) und einem typbezogenem Kurkonzept.



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