Ayurveda - ayuverda
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Gesichtsmassage, Stirn-Ölguss schreiben

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Information zu den einzelnen Leistungen

Mukabhyanga - Gesichtsmassage

Mukabhyanga: Gesichtsmassage (mit Oberkörper). Ausstreichung bei einer Mukabhyanga Das Gesicht (Muka = Kopf, darum Muk-A-bhyanga) wird nach den exquisiten Regeln der ayurvedischen Gesichtsmassage mit einem besonderem Öl behandelt. Wichtig und angenehm dabei ist das Finden und Halten von Punkten. Die Mukabhyanga erstreckt sich nach einem Herzguss bis über den Oberkörper (gegen Ende der Massage). Knubbeln der Augenbrauen bei der Mukabhyanga
Dazu kann eine feine Auswahl von Peelings und Masken kommen (LEPA).
Die Mukabhyanga wirkt im Gefühlsbereich. Die Mukabhyanga ist nach der Überlieferung auch geeignet um Kummer (Liebeskummer) zu überwinden.
Gesichtsmassage - es wird viel mit dem Unterarm massiert - da ist die Haut besonders zart und weich Reinigung am ende der  Mukabhyanga. Die Haut ist auch kosmetisch enorm erfrischt
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Shirodara - Stirn-Ölguss

Shirodara: Stirnguss. Oder Shirodhara. (Dhara = Ölguss). Warmes Öl fliesst über die Stirn, in langsamen Bewegungen, die in bestimmten Bahnen und Rhytmen über die Stirn gelenkt werden. Für lange Zeit (mindestens eine halbe ayurvedische Stunde: 23,75 Minuten). Das fliessende Öl erzeugt einen Öl-Mantel über Stirn und Kopfhaut. Diese Trance-Behandlung ist bei diffuser vegetativer Erschöpfung geeignet. Dieses Bild zeigt einen Mini-Stirnguss (Mini-Shirodhara), 
wie man ihn am Anfang einer Abhyanga machen kann.

Das Öl ist natürlich immer frisch. Fragen Sie den Therapeuten nach dem Öl zum Mitnehmen für die Selbstmassage.



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