Ayurveda - ayuverda
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Angebot: Ganzkörper-Ölmassage, Ayurvedisch Kochen, Marma Massage, Gesichtsmassage, Fussmassage, Catering bei Seminaren und Events, Yogaunterricht, Yogagruppen
Ayurvedische Fußreflexzonenmassage, Ayurvedischer und auch laktovegetarischer Partyservice und Catering ab 4 Personen, vedische Kulturfeste mit Musik, Vortrag aus den vedischen Schriften und vedischem Festmahl alle 2-3 Monate
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Information zu den einzelnen Leistungen

Abhyanga - Ganzkörper-Ölmassage

Abhyanga allgemein: Ayurveda Ganzkörper-Öl-Massage. Die Abhyanga beginnt am Kopf - auf Wunsch mit einem kleinen Stirnguss Der ganze Körper erhält zunächst Güsse mit warmem Öl auf bestimmte Stellen (Marmapunkte, Chakras). Dann folgt die Einölung nach einem genau definierten Massageablauf. Die Massage ist relativ sanft, mit wohltuendem Erfassen der Körperstrukturen.

Die Massage wird mit den Händen gegeben (mit dem Herzpunkt der Hand) und mit der weichen Haut der Unterarme. In Indien ist auch die Massage mit den Füssen (Fussohlen) gebräuchlich.
Einzel-Abhyanga bei Arm-Innenseite und Körperseite

Die Ölmassage öffnet die Srotas, d.H. die Entgiftungskanäle des Körpers. Sie wirkt also entgiftend und zwar auf der Körperebene und wie durch Zauberwirkung auch auf der psychischen Ebene. Zugleich nimmt die Haut durch das Öl Nahrung (und eventuell medizinische Substanzen) auf. Durch geeignete Auswahl des Öls werden die Doshas (Vatta, Pitta, Kapha) wie gewünscht beeinflusst. (mehr zur Wirkung)

Kochkurse - Ayurvedisch Kochen

Im Ayurveda spielt die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Gesunderhaltung und Krankheitsbehandlung. Verschiedene Nahrungsmittel und vor allem Gewürze beeinflussen die Konstitution des Menschen. Man kann mit einem einfachen Ayurvedischen Kochkurs beginnen oder eine fundiertere Koch/ Küchen-Ausbildung absolvieren.

Marmamassage - Marma Massage

Marma Massage: Marma's sind bestimmte wichtige Punkte am Körper (Erklärung). Ihre Behandlung stimuliert jeweils bestimmte körperliche Bereiche die den Marmas zugeordnet sind (ähnlich Akupressur, Akupunktur).

Darüber hinaus sind Marmas auch die Stellen, wo psychische Erfahrungen gespeichert sind und "berührt" werden können.

Jede Ayurvedische Abhyanga (Öl-Massage) behandelt immer auch viele Marmapunkte des Körpers.
Im Ayurveda ist die Behandlung der Marma-Punkte eine wichtige hochstehende Kunst. Diese Behandlung kann durch Druck, während der Ölmassage und sogar nur mit Worten erfolgen.

Wird eine Öl-Massage gezielt zur Behandlung von bestimmten Marmapunkten gemacht kann man sie auch als Marma-Massage bezeichnen.



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