Die berühmteste ist wohl die Pancha Karma Kur - die fünffache Ausleitung. Es kommen die jahrtausendealten fünf Ayurvedischen Ausleitungsverfahren in Anwendung, verbunden mit einem Grundgerüst Ayurvedischer Anwendungen (Massage) und einem typbezogenem Kurkonzept.

Shirodara: Stirnguss. Oder Shirodhara. (Dhara = Ölguss). Warmes Öl fliesst über die Stirn, in langsamen Bewegungen, die in bestimmten Bahnen und Rhytmen über die Stirn gelenkt werden. Für lange Zeit (mindestens eine halbe ayurvedische Stunde: 23,75 Minuten). Das fliessende Öl erzeugt einen Öl-Mantel über Stirn und Kopfhaut. Diese Trance-Behandlung ist bei diffuser vegetativer Erschöpfung geeignet.

Das Öl ist natürlich immer frisch. Fragen Sie den Therapeuten nach dem Öl zum Mitnehmen für die Selbstmassage.

Synchron-Abhyanga Synchronmassage oder synchrone Ganzkörpermassage. Die Synchronmassage ist die berühmteste Art der Ayurvedamassage. In der Ayurvedamassage werden grundsätzlich synchrone Bewegungsabläufe bevorzugt, d.H. wenn möglich erfolgen Bewegungen entsprechend der Körpersymmetrie (rechts,links) gleichzeitig. Dies läßt sich besonders gut erreichen, wenn zwei Masseure gleichzeitig die rechte und linke Körperseite mit denselben Bewegungen massieren (bzw.mit Öl begießen). Die Folge ist ein unbeschreiblich gesteigertes Körpergefühl (meine Worte, Ingo). Auf alle Fälle eine sehr schöne Erfahrung.

Ansonsten gilt für die Synchronabhyanga auch was bei der Abhyanga schon beschrieben wurde.

Wenn Sie eine Synchronmassage erhalten wollen, müssen zwei Massagetherapeuten gleichzeitig denselben Termin frei haben. Das ist natürlich etwas aufwendiger als Einzelmassagen, aber sehr schön.